Łopian
Łopian jest rośliną od wieków cenioną w medycynie naturalnej To
oczyszczające zioło, które można znaleźć na obszarze całej Polski i które dziko
porasta tereny na wszystkich szerokościach geograficznych, występuje na terenie
Chin, Syberii, w Himalajach, w Japonii i na Kaukazie.
Dawniej na wsi, łopian nazywany był „rzepem” albo "dziadem", a znany jest przede
wszystkim z kwiatów, które przyczepiają się do odzieży i sierści psów.
Na zdrowotne działanie łopianu składa się wiele składników
zwanych antyoksydantami. Są to m.in. olejki eteryczne, fitosterole (sterole roślinne),
dużo kwasów organicznych oraz sole mineralne takie jak związek fosforu i siarki.
Inne wartościowe substancje to: witamina A, witamina C, witamina E, związki
proteinowe, związki żywicowe czy inulina (wielocukier).
Oto główne zalety stosowania łopianu:
1. Działa przeciwzapalnie
Łopian zawiera składniki aktywne, które mają działanie przeciwzapalne, w tym poliacetylen,
inulina i lignany. Dzięki temu może być pomocny w stanach zapalnych skóry, takich jak
egzema, trądzik czy łuszczyca, a także zapalenie stawów.
2. Działa oczyszczająco i detoksykacyjnie
Łopian działa jako naturalny środek wzmacniający detoksykację organizmu. Jego korzeń jest
znany ze wspomagania funkcji wątroby, układu krążenia i skóry, które biorą udział w
usuwaniu toksyn.
3. Wspomaga zdrowie skóry
Ma działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, łopian jest skuteczny w różnych
problemach skórnych, takich jak trądzik, łupież, czy czyraki. Łopian pomaga przy
oczyszczaniu krwi, co wspiera gojenie się ran i poprawia wygląd skóry.
4. Działa moczopędnie
Może być pomocny w problemach związanych z układem moczowym, takich jak zapalenie
pęcherza moczowego.
5. Wspiera odporność
Zawarte w łopianie składniki aktywne, takie jak antyoksydanty i polisacharydy (np. inulina),
wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. Pomagają w ochronie przed
infekcjami.
6. kontroluje poziomu cukru we krwi
Inulina obecna w łopianie ma możliwość regulacji poziomu cukru we krwi. Spowalnia
wchłanianie cukru z jelita, co stabilizuje poziom glukozy we krwi.
7. Poprawia trawienie
Łopian wspomaga trawienie, poprzez wytwarzanie enzymów trawiennych oraz wspomaga
pracę wątroby. Jest szczególnie pomocny przy problemach z trawieniem tłuszczów oraz w
przypadku zaparć.
8. Łagodzi objawy menopauzy
Łopian jako naturalny środek łagodzący objawy menopauzy, takie jak uderzenie gorące,
wahania nastroju lub ociężałość.